Bei Hot Stone denken viele an Steine, die in einer Reihe auf dem Rücken liegen. Im Nohea Studio in Geeste ist es anders: Die Steine sind Teil der Massage selbst. Anna hat die Hot-Stone-Massage auf Hawaii gelernt, wo sie Lomi ʻIli ʻIli heißt. Hier steht, was dabei passiert.
Was „ʻIli ʻIli” bedeutet
ʻIli ʻIli sind die kleinen Lavasteine, die auf Hawaii für diese Massage verwendet werden. Sie werden erwärmt und in den Ablauf der Lomi Lomi eingearbeitet, nicht als Auflage, die liegen bleibt, sondern als Werkzeug, mit dem gearbeitet wird.
Die Steine gleiten mit Öl über den Körper, wechseln sich mit den Händen ab und werden zwischendurch abgelegt. Der Ablauf ist derselbe wie bei der Lomi Lomi: lange, fließende Züge, nur eben mit Wärme.
Warum die Wärme den Unterschied macht
Warme Steine bringen die Wärme tiefer, als Hände es können. Das Gewebe gibt dadurch früher nach, und die Massage kann ruhiger arbeiten, ohne mehr Druck einzusetzen. Viele empfinden das als besonders wohltuend, gerade wenn ihnen eine gewöhnliche Massage zu oberflächlich ist, sie aber keinen stärkeren Druck möchten.
Wie warm ist warm?
Angenehm warm, nicht heiß. Die Temperatur wird vor dem Auflegen geprüft und lässt sich jederzeit anpassen. Sag einfach Bescheid, wenn es dir zu warm oder zu wenig warm ist.
Für wen es sich lohnt
- Im Winter und für alle, die schnell frieren
- Für alle, die Wärme mögen und die Lomi Lomi noch ein Stück ruhiger erleben möchten
- Als Geschenk, wenn jemand sonst nie Zeit für sich einplant
Weniger geeignet ist Hot Stone bei Kreislaufproblemen, bei offenen Hautstellen oder wenn Wärme dir generell unangenehm ist. Bei bestehenden Erkrankungen sprich bitte vorher mit deiner Ärztin. Wie alle Behandlungen im Nohea Studio ist auch diese eine Wellness-Anwendung und keine Heilbehandlung.
Zwei Längen
- 60 Minuten: ab 89 €
- 90 Minuten: für alle, die mehr Zeit mit der Wärme verbringen möchten
Beim ersten Mal ist eine Stunde ein guter Anfang. Wer weiß, dass es passt, bucht danach oft die längere Variante.
Danach
Nimm dir nach dem Termin ein paar Minuten, bevor du aufstehst, und trink etwas. Ein Teil des Öls bleibt auf der Haut. Bequeme Kleidung ist ideal, bei der dich das nicht stört.
Termin buchen
Das Nohea Studio ist am Wietmarscher-Damm 13 in Geeste, mittwochs bis freitags mit Einzelterminen. Du buchst Lomi ʻIli ʻIli online über Beautinda.